这波疫情实在太猛，我们一家三口全中招了。

12月20日下午，我到医院给女儿配了30mL美林，回家时浑身酸痛，下午6点一量体温，发现已经高烧38度多，此刻我的心情是复杂的，但必须接受这样的事实。老婆打趣说，这下你也不用在家戴口罩了。

12月19日凌晨4点多，老婆开始高烧40多度，测出阳性后，几乎与此同时，和她睡一个房间的女儿症状也出来了。好在我一切正常，我戴上了N95口罩去上班，并提醒同车的摄像张平和驾驶员褚海维也戴上N95口罩，谁知张平说他的妻子周末也阳了，已经在家休息了3天。

19日下午3点，忙完手头的稿子后，我赶紧请假回家照顾家里的一对病人。回到家，老婆和女儿正昏昏沉沉地睡着，一量女儿体温41度多了，我们赶紧给她吃美林退烧。

这次女儿比老婆的症状厉害，家里只有50ml美林，很快喝光了，几乎每隔五六个小时，女儿的体温就要上来一次，从最初喊冷，到后来喊热，身上盖一层被子都嫌热。家里退烧药断顿，我只能发朋友圈求助，同事冯志军主动联系我，匀出家里4张退热贴救急，让我感动不已。

12月20晚开始，我也倒下了。喝了感冒药上床，睡得昏昏沉沉，又不知醒过多少次，感觉夜格外长……前半夜我合身睡，后半夜脱了衣服躺在被窝，脚下有一只热水袋，却一会儿感到热，一会儿感到冷，头一直疼。迷迷糊糊中，脑子里忽然出现一个画面，画面中的窗框用手摸上去居然也是痛的。头疼的厉害，喝了布洛芬躺下，醒来时天已经大亮。 

醒来后，我感觉嘴干喉咙痛，我让老婆削了个水果，谁知吃在嘴里全然是苦的，尝不到一丝甜味，于是才明白了老婆和女儿躺在床上吃水果时曾连连喊苦，此言实在不虚。

12月21日，老婆硬撑着下床了，照顾起我和女儿，她还在不断咳嗽，我的脑子里突然闪出一个词：三“阳”开泰，我们家现在这情形，不正是如此么？古人云否极泰来，但愿我们能早日战胜疫情，恢复到正常的生活状态中。

根据小编身边人经历和感受，可以看出每个人的身体状况不一样，症状也有差别。

所以大家如果确诊阳了，首先自己居家隔离，做好防护，没症状的可以不要吃药，有症状的多休息、积极配合用药。

在“阳转阴”的过程中，除了身体上的病痛，心理的烦躁和焦虑是最难熬的。如果有条件，充足的睡眠和休息是最好的良药，把注意力从身体的感受上转移到有趣的事情上去，整个过程会轻松一点。

最后，提醒大家：

日常做好防护的同时

病毒真来了也不要过度恐慌

科学用药、放松身心

我们一定能够战胜它！