青春期孩子的性教育，家长如何开口？心理咨询师来支招

Dumelty

明天GO妹不跟你们嘻嘻哈哈了，我们明天聊一个极其严肃的问题：性教育！

近年来，社会上强奸风波不断发生，好多都是因为性教育缺乏的诱因引起的惨剧！

性教育棘手，针对青春期女儿的性教育更不好办！

儿子须要了解些哪些？

谁来普及他才能听、家长能够放心？

尺度怎么拿捏？你心中有底了吗？

不晓得怎么跟小孩开口讲这件事的诸位爷爷奶奶！GO妹前段时间去拜访了一位心理咨询师，你们可以听听老师的建议！

▶第一次见心理咨询师

初见陈老师，只认为她节奏很快，从思维到说话到行动，都这么敏捷。我在她脸上见到了一种割裂感，即正常跟你讲话时的有趣，和严肃工作上去的专业。她很擅长聆听并快速步入状态，就他们这个行业而言，时间直接等同于金钱，高效是他们必备的职业素质。

陈老师结业于东北学院应用心理学专业，擅长领域：情感议程，性心理障碍，心理外伤，性别多元，个人/伴侣咨询，婚姻家庭等问题。

有着丰富多元个的案咨询经历，对于性与亲昵心理议程，有深刻的看法，富于多元宽容的价值观。

她追忆说：自己是从小就对哲学形成了浓郁的兴趣，非常是斯宾诺莎、海德格尔的思想。

自此对人内心世界也饱含了好奇，由于人类的心灵本能就是无形和无相的，并且我们却须要一个角度去看到一些哪些，透过这种神奇的万花筒，看见一个多维的心灵世界，在这个世界里找到自己和别人，理解自己和别人。直至现今，也依然热爱，心理学是条永无止境去摸索的路，每一次的咨询、交流，就会愈发坚定她的看法。

简单的攀谈之后，我们直入主题。都说心理咨询师旁边的那张桌子会让人紧张，确实，哪怕我明天不是来访者的身分，从坐到她旁边开始，我就有点窄小了。

咨询室很安静，像是马上能看到心里话样，好在陈老师能打破空气中的难堪，心态亲和又擅长引导，聊一哈哈我们就步入状态了。

▶00前的性教育有多短缺

此次，我们聊的主要是关于“性教育”方面。

我，我们那一代再往上，好多是没得性教育经历的“受害者”。为什么用被害者一词？拿我身边人为例，这本是正当话题，但被讨论上去时，你们都会感觉难堪，旁人也可能会在心中厌恶谄媚。

而我在和老师谈论起男女生殖器等等词汇时，总是会面红耳赤难以直视。你可以思索下，自己是不是。

陈老师也谈到，她这六年间做情感、亲密关系、出轨咨询过程中，发觉好多来访者的问题都和性密切相关，也和性教育密切相关。

三年前，她开始做癌症病人的心中干预，哪怕是一些癌症病人在最后阶段，也会形成性唤醒或清晰的性需求。

渐渐她的咨询方向很清晰地迈向了性心理咨询，期间帮助300多个来访者解决自己的性议程，包括性外伤的处理，男性性高潮障碍，生殖器腹腔痛/插入障碍，男性性兴趣/唤醒障碍，性别焦躁等。

在这个过程中，陈老师发觉好多性心理障碍来始于不好的性教育。

我们国外性教育比较缺位，大部份还逗留在生殖器教育层面，好多父母自己也不太懂，甚至都会有错误的性教育。作为性心理咨询师，她认为这块是须要他们去做的一件事。

我在她的述说中，回顾自身性教育史，可以溯源的大约就是念书比较反叛那阵，我妈时常会提醒说，女娃儿要知道爱惜自己，要自尊自爱哈。那一刻，她走上了性羞耻的传统老路，我也被种下了性羞耻的种子。

念书时侯，老师也会很随便地就把一些朋友简单粗鲁地打上了“坏、不知廉耻、毫无羞耻之心”的标签。陈老师说，这些观念的散布，会造成好多女孩成年后，还由于这件事羞耻，未能正视，之后性生活不和谐的大有人在。

再向前捯一捯，除了没有性教育，就会给你加上性的精神桎梏。已婚先孕的男人，免不了要被人嚼舌头，遭人鄙视；但同样的事站女方那边立场，那你们口中的“风气败坏、道德沦丧”问题便不复存在，甚至就会引以为傲，扭头嘲讽自己家人，你看别个，愣个年青就当大爷了……这是多么愚蠢的双标啊。

▶真实案例

陈老师的咨询案例中，就有如此一起。(本文所有案例发表早已征得来访者知情同意，经过技术处理后使用，在此深表谢谢。)

她的某位女案主，在大学期间谈了恋爱后仍然未能步入亲昵关系，遇见亲昵举动便会闪避，内心胆怯，自我嫌弃。了解后才得悉，在她6岁左右，一个17、8岁的大姐姐，叫她玩游戏。

大姐姐叫她把内裤脱掉，此后他自己也脱掉上衣，压在案主脸上，施行了强奸。后父亲报案，大姐姐被抓。但案主当时的体会，只是种“玩具他人取走了的悲痛”。

随着成年知事，内心的阴霾不但没有退却，还更加加重，交了女友之后，父亲却劝她，这事千万不能告诉妻子，这事很丢人，很羞耻，还劝案主去做处女膜修补，这天早上她哭了，比她当时被强奸时侯更难过，这无疑是把原先破碎的心再度糅杂。

理解，是她理解了好久的一个词，也会仍然理解下去。

陈老师说，当时听完案主自述，她就理解了她的状态和态度。在咨询过程中，她通过认知行为干预，要让案主了解6岁时侯发生的事，早已过去，错不在案主，是当时性教育的短缺，让案主秉持羞耻感，自责感，负罪感。

但是这件事是他人侵害了案主的身体权，不该为他人的过失而自我嘲讽，个人价值不彰显在这儿，要去面对对于强奸者的污名化。

性教育，也是性别教育，价值观的教育，男女平等的教育。

其实，不是只有肉体被实质伤害，才叫伤害，言语一样会导致心中外伤。

陈老师说，她另外有对夫妇间的案例，也比较典型，是心理暗示下导致的性生活不和谐。

儿子32，丈夫30，离婚三年，丈夫没有过性高潮，每次亲昵过程中会觉得肿胀，有时侯还有灼烧、刺痛、切割的觉得。去诊所检测，没有器质性肿瘤，大夫建议心理咨询。

儿子自述，从小家里就教育女宝宝要有女宝宝的样子，要晓得羞耻心，不要和女孩玩。始终没敢谈恋爱，总认为谈恋爱做这些事情比较脏。后来看电视，书上描写第一次发生亲昵行为是很痛的，就加深焦虑。

丈夫是初恋，在和妻子相处半年左右发生关系，第一次就认为疼痛无比，后来有好转，但没有快乐可言，夫妇俩对这事都回避，不做交流。

直至近来，女儿甚至完全回避发生亲昵关系，才想到去检测，后转咨询。通过一段时间的交流，成长改观在她潜意识里骤然发生着，目前早已急剧改善。

早些年代，像案例中那样被嘱咐要有羞耻心的人，不在少数。那时侯摒弃性教育不说，让人辛酸的是，好多人连最基本的生理教育都没得。

高中的时侯，来了生理期的女孩会惊慌，使用卫生巾要偷偷摸摸，男人也会对手淫遮遮掩掩，乳房发育得早的女同学害羞弓步驼背，某些男朋友喜欢在背后指赐教点，还有的会恶作剧扯他人挂脖的抹胸，这事，父母老师越闭口不提，中学生就越在背地里好奇。

我随机问了一些80、90后的生理教育程度，尚且可以总结为——自学成才。

▶80后的晚熟或超出你的认知

我们的青春期，是青涩的。但如今的女儿普遍晚熟。提一个问题：在你认知范围内，如今的女儿有多晚熟？

我说个身边真实风波！

2018年，我同学还没考上老师的时侯，在冉家坝附近一中学外当作业补习老师，她给我说过——某三年级男孩写情书被中学抓到，纸上写的是“我想亲你**摸你**”之类的话，看得叫大人都血糖骤降。

我晓得后很吃惊，但更不幸的是，这不是个例。

在互联网高度发达的明天，中学生要接触到我们往年初小学能够接触的这些事并无难度。

大人晓得的她们都晓得，大人不晓得的她们也晓得。部份高中生之间交流所用词汇的肉麻程度，生气时所骂之粗口，也都远出乎我们想像。

如今，高中生们对性知识甚至已不局限于生理卫生知识，对性行为过程的一些细节都很清楚。

据某老师反应：有一次她上课提到青春期变化时，有中学生在下边低调地说，性行为时，男人怎么勃起、射精……

瞒肯定是瞒不住的，想想如何教育虽然更切实际。

▶父母应当怎样注重性教育

我们这一代本就是性教育经历短缺的一代，那怎么对下一代进行性教育，对好多人来说是一头雾水，包括我。明天也是我第一次接受这方面的教育，希望我们都能直视，坦然面对和主动学习。

我讨教了老师好多问题，这儿概说两个，假如想了解更多，可以蹲一下3月28号19：00，陈老师有一场性教育话题的直播，建议父母或性教育空白人群都可以去听听学习一下。（预约方法见文末）

我问老师应当怎样跟小同学讲，通过哪些样的方法呢？

陈老师说：现今市面上有专业的绘本帮助介绍，不过须要筛选一下，选不好的有些图片看了反倒还让人有性冲动。不过也不用选这些遮遮掩掩的，大人越是用遮羞布把“性”遮住，就越有小孩们想暗暗地把它撕开，偷吃禁果。

而越是对“性”无知，就可能会有更多的女儿遭到侵犯。

我继续追问性教育应当从哪些时侯开始？

陈老师答：虽然这个从娃儿出生的时侯你就可以有这个意识了。

十几年前的小同学问“我从哪里来的”“大人总喜欢说岸边捡的、垃圾桶捡的……”其实这个时侯我们可以按照年纪阶段给娃儿普及，别再编一些可笑的说辞，也别逃避性教育。

关于性教育，除了是儿子须要，大人也是须要系统学习的。

在和陈老师交流间，我印象最深刻一个就是父母的背面案例。

她说来咨询的是一对妈妈，我还在好奇这背后有啥子故事，可不幸的是，接出来看见的却是杯具。

来访者的父亲在校期间意外受孕，朋友异样的眼光，中学的批评，父母的质疑，最后让儿子走上了绝境。

虽然关于“性”的话题很有争议，写这类的贴子也很容易被误会。

它不像物理题那样绝对，哪些是正确的观点，谁也说不出准确的定义，只能号召大伙注重性教育，也关注自己的心中健康。

“性”不应当羞于启齿，不应当无师自通。当我们用科学、坦然的心态对待“性教育”的时侯，我们就能愈发懂得自我保护和自我悦纳。

性教育不仅仅是保护我们远离危险，它更关乎身心健康，帮助我们打造完善的人格。

最后谢谢陈老师和改革的时代，支持性教育的发展和进步，须要我们共同努力。

3月28号19：00，陈老师有一场性教育话题的直播，建议父母或性教育空白人群都可以去听听学习一下。（原贴可以点击这儿查看：我，没经历过性教育的80后，对话性教育心理咨询师，心潮起伏）

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